言葉

上機嫌メッセージ

マザー・テレサの言葉

思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。性格に気をつけなさい、それはいつか人生に...
上機嫌メッセージ

感情と笑顔

上機嫌だから笑顔になるのではありません。笑顔をつくると上機嫌になります。NLP(神経言語プログラム)では、外的行動表現(ボデイランゲージ・声・呼吸)と言葉(他者への言葉・自身との言葉)と内的イメージ(脳の中の映像)と感情は、有機体、その何か...
上機嫌メッセージ

4つの縁

東洋思想の特徴である『縁』には、「良縁」と「悪縁」があります。そして、「縁」には4つの出逢いがあると思っています。ひとつは「人」との出逢い。そして「事」との出逢い。さらに「言葉」との出逢い。最高に「自然」との出逢い。「縁」には、その「因と縁...
上機嫌メッセージ

スイッチ言葉

スイッチ言葉とは、負の気持ちを「リセット」する言葉です。気分に引き金を引くの自身としている言葉(内言)です。私の負の気分スパイラルへのきっかけは、心の中で呟く『なんで』という内言です。そのことに気づき、スイッチ言葉は『そうか』と口に出して自...
上機嫌メッセージ

坂本龍馬の言葉

世の人は、われをなにともゆわばいえわがなすことはわれのみぞしる。坂本龍馬の言葉が清々しく感じられますね。今週は私が心を動かさせれた偉人の言葉を配信します。貴方の心に届く言葉があるといいなぁと思っています。廣瀬センセの今日も上機嫌リーダー *...