廣瀬センセの今日も上機嫌リーダー *107*

幸福の予感を感じるチカラを高める習慣として
歓びや楽しさ、心地良さを感じた時に、ほんの20~30秒、その気分を味わうこと
をお勧めします。

普段の生活のなかで、やることや考え事に追われて、感じるということを意識していないのではないでしょか?

幸福感を感じる習慣幸福脳を開発します。

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