廣瀬センセの今日も上機嫌リーダー *325*

「ワクワクを習慣化する3つのコツ」を紹介します。

まず、貴方が「やりたいと思ってやること」です。

次に「一口サイズにすること」です。あまりにも時間を取ると習慣化しません。

最後に、「適度な具体性とあいまいさ」を持つことです。

適度に具体的でなければ実施せず、適度なあいまいさが義務感を回避します。

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