廣瀬センセの今日も上機嫌リーダー

「流れを変える4ステップ」その④第3ステップは「ゆるすこと」です。「ゆるし」とは、ひどい行いを大目にみたり、我慢することではありません。相手が一方的に自分を傷ついたという誤った解釈を正すことであり、自身をひどい言動から守る為に境界線を築き「...

「流れを変える4ステップ」その③第2ステップの「心（葛藤ではなく、やすらぎを選択する）を満たす」での鍵は「心のやすらぎ」を唯一の目標に設定することです。心は良く思われた、評価されたい、失敗したくない、勝ちたい等と様々な目標を忙しく追いかけよ...

「流れを変える4ステップ」その②。第1ステップで「外面を整える」つまり「形から入り、心に至る」プロセスです。「自分（心）が変われぱ、人生が変わる」言いますが、自分や心を変えることは簡単ではありません。自分を変えるとは、自分の言動、生活習慣や...

「流れを変える4ステップ」その①第1ステップ外面（生活習慣や言動、身の周りの環境）を整える。第2ステップ心（葛藤ではなく、やすらぎを選択する）を満たす。第3ステップゆるす（自他に対する歪んだ観方を正す）。第4ステップ愛する（思いやることを楽...

駅名は『生きがい・働きがい』。昨日、一昨日と私はプラットホームでありたいとツイートしました。プラットホームは駅にあるもののです。私のミッションステートメントは「人生に生きがいを、仕事にはたらきがいを」です。自他の生きがい・働きがいに貢献した...