上機嫌メッセージ 大雲和尚の五戒
つらいことが多いのは、感謝を知らないから。苦しいことが多いのは、自分に甘えがあるから。悲しいことが多いのは、自分自身が分からないから。心配ごとが多いのは、今を懸命に生きていないから。行きづまることが多いのは、自分が裸になれないから。五戒 大...
上機嫌メッセージ 
上機嫌メッセージ 悟りとは．．．
悟りとは、苦しみや怖れからの解放であり、その鍵は受け容れることのようです。受け容れることにもレベルがあります。しかたなしに受け容れる＝妥協いいように考え受け容れる＝プラス思考すっぽりと受け容れる＝受容感謝して受け容れたる＝悟り- 廣瀬センセ...
上機嫌メッセージ 瞑想と観想
「瞑想と観想の違いを知っていますか？」瞑想は眼を閉じて、自分のはからいを避け、自身に起こることを体験することで生命エネルギーのチャージします。観想はビジョンを描くことで、潜在意識に種を蒔くといったテーマを持って行います。瞑想と観想をセットに...
上機嫌メッセージ 無常
すべてのものは『無常』であり、他から独立した『我』がないと理解するものは幸せです。心配や恐れから解放され安楽に暮らすことができるからです。＜ティク・ナット・ハン著小説ブッダより＞この心境に至ると、一休の道歌「見るほどに、皆そのままの姿かな柳...
上機嫌メッセージ 真の幸福の源
真の幸福の源は、人生の不思議を深く味わいながら、安楽で自在な生活をすることです。幸福な人は、現在の瞬間に起こるさまさまな不思議ー心地よいそよ風、朝の空、ひまわり、子供の笑顔ーを大切に慈しみます。＜ティク・ナット・ハン著小説ブッダより＞幸福は...