毎晩の問いかけ

「今日一日、どんな喜びがあっただろう？」
と、夜休む前に、自分自身に問いかけます。

そうすることで、さら親切を楽しむことが力づけられます。

実践道具として上機嫌日誌ご活用ください。

上機嫌日誌
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– 廣瀬センセの今日も上機嫌リーダー *1,706 –