三日坊主は悪くない!

三日坊主の勧め」。

新しい習慣を取り入れる時に、おすすめの考え方です。

まずは、三日だけやろうと決めて始めることです。

三日間やれたら、また三日だけやろうと決め始めるます。

三日の途中でやらない日があったら、また三日だけやろうと決めて再スタートとするのです。

その内に習慣化します。

廣瀬センセの今日も上機嫌リーダー *2,028*

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。