
満足感
満足感は心理的欲求が満たされた時に感じるものです。 心理的欲求とは「群居衝動」と「自己重要感」と言えます。 人間は誰もが「愛され...
コーチングのスキルアップと自身や周囲のメンタルケアに
満足感は心理的欲求が満たされた時に感じるものです。 心理的欲求とは「群居衝動」と「自己重要感」と言えます。 人間は誰もが「愛され...
生き甲斐とは、『自分が生きるに足る人物である』という『自己存在価値』を見つけることです。 お金持ちになりたい、他人から認められる人物に...
「自利実現目標と利他実現目標と自己実現目標」を持ちましょう。 自利実現目標とは自分が望む経済、健康、人間関係、仕事の成果等の目標です。...
自らの使命感と出会い生きていくには、セルフディスカバー(自己発見)のプロセスが必要です。 ディスカバーという言葉はディス(なし)とカバ...
日本人にとっての自己とは、氷山のようです。 海面上の自分という目に見える存在だけではなく、目には見えない家系や社会、さらに時空を超えた...
日本人にとっての自己とは、氷山のようです。 海面上の自分という目に見える存在だけではなく、目には見えない家系や社会、さらに時空を超えた...
仏道をならうということは、自己をならうことである。 自己をならうということは、自己を忘れることである。 道元禅師の言葉です。 ...
結果よりも努力をほめることのメリットには、大きく三つあります。 良いところ、悪いところも含めて、存在そのものを肯定する『自己肯定感...
仏道を習うというは自己を習うなり、自己を習うというは自己を忘るるなり。 道元 「幸せなりたい」という思いの裏には他人に嫉妬し現在に感...
共感は思考からは生まれません。 心には分離作用と統合作用の2種類の働きがあります。 分離作用は自己と対象を分離し客体視し、統合作...