自問

上機嫌メッセージ

試練と自問

「このことは私に何を気づかせようてしてくれているんだろう?」「この試練の先にはどんな喜びが待っているんだろう?」私は人生で厳しい苦難の時に、この二つの問いかけを自分自身にしてきました。重要なことは質問の答えがでること以上にこの問いかけをする...
上機嫌メッセージ

今週も!

週の始めにする3つの質問。1. 「今週、私はどんなことをして、自分と人を喜ばせることができるだろう?」。2. 「今週、私は人と共に、どんなプラスアルファの違いが創れるだろう?」。3.「今週、私はどんなチャンスや人と出逢えるだろう?」。今日か...
上機嫌メッセージ

愛か怖れ選択の自問

「愛か怖れ選択の5つの自問」。1.心のやすらぎを選ぶのか?葛藤を選ぶのか?2.愛と怖れ、今どちらを選択しているのか?3.愛を見つける人、欠点を見つける人、どちらになることを選ぶのか?4.愛を与える人、愛を求める人、どちらになることを選ぶのか...
上機嫌メッセージ

毎晩の問いかけ

「今日一日、どんな喜びがあっただろう?」と、夜休む前に、自分自身に問いかけます。そうすることで、さら親切を楽しむことが力づけられます。実践道具として上機嫌日誌ご活用ください。上機嫌日誌↑こちらをクリックしてくださいね。- 廣瀬センセの今日も...
上機嫌メッセージ

毎朝の自分への問いかけ

「今日一日、どんなことをして、自分と人を喜ばせることができるだろう?」と、朝、自分自身に問いかけています。すると、親切を楽しむ意識が自動的に稼働します。実践道具として上機嫌日誌ご活用ください。上機嫌日誌↑こちらをクリックしてくださいね。- ...