色

息を吸いながら、思考に気づく、息を吐きながら、思考を鎮める。はからいを鎮めながら、思考をやすらかにする。黄色を思い浮かべながら、瞑想します。はからいとは、上手くやりたいという心です。廣瀬センセの今日も上機嫌リーダー *2,475*

息を吸いながら、呼吸に気づく、息を吐きながら、呼吸を鎮める。呼吸を鎮めながら、呼吸をやすらかにする。息を吸いながら、身体に気づく、息を吐きながら、身体を鎮める。身体を鎮めながら、身体をやすらかにする。赤い色を思い浮かべて、深呼吸を繰り返しま...

色即是空。空即是色。有名な般若心経の一節です。色（色、形ある物）はそのまま空であり、空もまた色である。物と空は、まるでコイン裏表のように一如であると般若心経は説いています。「精神性と現実性の統合」をテーマに研修をしてきた私にとって『空・色』...

「色即是空」とは。存在するもの全てには、本来は実体はなく、その実体のないものが目の前に現れているだけ。「空」とは、あらゆる現象は意味のない空っぽの現象だが、各人が、その現象に「色」をつけて見ているだけだ。ということです。＜色即是空＞廣瀬セン...

色即是空。 空即是色。有名な般若心経の一節です。色（色、形ある物）はそのまま空であり、空もまた色である。物と空は、まるでコイン裏表のように一如であると般若心経は説いています。「精神性と現実性の統合」をテーマに研修をしてきた私にとって『空・色...