分けるから分かる(1)

「貴方のストレスはどんなものですか？」と、質問したとしたら答えられますか？

ストレスには精神的ストレスと肉体的ストレスの二種類あります。

精神的ストレスは「やる気が出ない」など心に現れたストレス。

肉体的ストレスは「肩がこる」など身体に現れたストレスです。

廣瀬センセの今日も上機嫌リーダー *2,722*